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Foam Roller

Im Street Workout ist nach hartem Training Regeneration wichtig. Ein mittlerweile nicht mehr aus dem Calisthenics Bereich wegzudenkender Regenerationshelfer ist der Foam Roller.

Diese Art Massagerolle ermöglicht es verhärtete Muskeln zu massieren und Verspannungen zu lösen. Der gezielte Einsatz des Foam Rollers kann wahre Wunder bewirken und Muskulatur zu alter Frische verhelfen.

Foam Roller verfügen über verschiedene Härtegrade und ermöglichen so eine sanfte bis harte Massage der Muskulatur. Also beim Kauf den Härtegrad beachten.

Sollte bei keinem Sportler im Inventar fehlen.