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Bulgarian Bag

Der Bulgarian Bag ist ein Trainingstool das in den verschiedensten Fitness-Bereichen zum Einsatz kommt. Ob Crossfit, funktional Fitness er ist fast immer bei einer Übung mit im Einsatz.

Bulgarian Bags sind ein Gewicht das mit einem Stoff umantelt ist. So kann man es leicht tragen, schmeißen und heben kann ohne das man möglich Schäden wie bei einer statischen Hantel befürchten müsste.

Durch die flexibile Gewichtsverteilung muss man auch keine Druckstellen befürchten. Die Bags eignen sich perfekt für Farmer Walks, Kniebeugen und Würfe. Sollte beim funktionalen Fitness nicht